Was bringt ein gutes Hanteltraining
Wer sich sportlich aktiv austoben möchte, der kann mit einem guten Hanteltraining beginnen. Doch … Weiterlesen …
Ab ins Wasser!
Bei der Hitze verbringen die viele Menschen gerne Zeit am Wasser. Ob am Meer … Weiterlesen …
Spiel und Spaß für die ganze Familie!
Trampoline machen bekanntlich viel Spaß. Meistens werden sie für die eigenen Kinder im heimischen … Weiterlesen …
Schwitzen beim Sport – eine gesunde Reaktion des Körpers für effiziente Abkühlung
Wer sich im Sommer nicht zu früher Stunde sportlich betätigt, wird bei höheren Temperaturen … Weiterlesen …
Diese Gesundheitsapps erleichtern das Leben
Inzwischen existieren über 100.000 Gesundheits-Apps, kein Wunder in unserem digitalen und gesundheitlich aufgeklärten Zeitalter. … Weiterlesen …
Elektrolyte – Leistung und Gesundheit
Der menschliche Körper ist abhängig von der Leistung der Elektrolyte. Die Leistung und Gesundheit … Weiterlesen …
Der Bikinifigur-Notfallplan 2.0
Der Bikinifigur-Notfallplan 2.0 liefert nützliche Tipps, um kurz vor dem Sommer noch die richtige … Weiterlesen …
Dauerhafte Haarentfernung für Sportler
Speziell bei Sportlern ist eine glatte und haarfreie Haut wünschenswert. Sie stehen oft leicht … Weiterlesen …
Wanderbekleidung bei einer Almwanderung
Wandern wird seit Jahren zum Lieblingshobby vieler junger Menschen. Neben Sport aller Art steht … Weiterlesen …
Die 10 besten Fitnessübungen für zu Hause
Es muss nicht zwangsläufig der Besuch im Fitnessstudio sein, denn es gibt die 10 … Weiterlesen …